Bilan nutritionnel complet

Description du service

Bilan nutritionnel complet – Diététicienne Lyon 7 Le bilan nutritionnel est une première étape essentielle pour comprendre votre fonctionnement et identifier les leviers qui vous permettront de retrouver un équilibre durable. Cette consultation s’adresse à toute personne désireuse d’améliorer sa santé, de rétablir une relation apaisée à l’alimentation ou de mieux gérer des troubles liés à son mode de vie. Lors de cette séance, j’explore en détail vos habitudes alimentaires, vos antécédents médicaux, votre hygiène de vie, vos émotions et votre rapport à la nourriture. Cet échange approfondi me permet d’établir un bilan nutritionnel complet et personnalisé, véritable point de départ pour un accompagnement adapté à votre histoire et à vos besoins. Ce service est particulièrement indiqué si vous présentez : - Des troubles digestifs (ballonnements, douleurs abdominales, transit irrégulier, syndrome de l’intestin irritable) - Des variations de poids inexpliquées ou une difficulté à perdre du poids malgré une alimentation équilibrée - Des troubles du comportement alimentaire : grignotages, compulsions, perte de contrôle, culpabilité ou restriction excessive - Une fatigue persistante, un manque d’énergie, ou des troubles du sommeil - Des carences nutritionnelles ou un déséquilibre lié à un régime spécifique (végétarien, végétalien, sans gluten, etc.) - Des déséquilibres hormonaux ou métaboliques tels que le syndrome prémenstruel, la ménopause, le diabète, le cholestérol ou l’hypothyroïdie À l’issue de la consultation, je vous remets un plan d’action clair et concret, fondé sur des conseils nutritionnels réalistes et des ajustements simples d’hygiène de vie. Si nécessaire, j’intègre également des recommandations en micronutrition ou en phytothérapie pour renforcer les résultats de manière naturelle. L’objectif n’est pas d’imposer un régime ou des interdits, mais de vous aider à retrouver une alimentation intuitive, variée et sereine, adaptée à vos besoins réels et à votre rythme de vie. Ce bilan constitue le point de départ d’un accompagnement global, respectueux de votre corps, de votre santé et de votre plaisir de manger. Lieu : Maison de Santé de la Guillotière – 7 rue Béchevelin, 69007 Lyon Durée : 1h à 1h30 Tarif : 65 €